入丰文学第9章 修炼
房间之中，张显双腿盘坐，双手手掌向天，前面挂着一幅高山流水图。
高山流水图是由龙国第一精神修士杨圣创造的九大精神修炼图之一，张显这幅只不过一幅拓印图。
不过即便是拓印图，张显也是花了大价钱买来的，这些年他的精神力能够修炼的这么快，这幅高山流水图贡献不小。
不过用到现在这幅高山流水图里的精神力也快消耗殆尽了，对张显的作用也是微乎其微了，不过张显修炼精神力时还是习惯性的坐在图前修炼，这么多年下来已经养成一种习惯了。
双眼紧闭，张显的呼吸逐渐平稳。
达到七品之后，脑海中的精神力已经形成了一片湖泊，精神湖泊便是七品精神修士的标志。
此时一丝丝精神力从高山流水图中被吸入张显脑海中的湖泊，结合湖泊之中的精神力，在张显有意的调动下，不断地往精神湖泊之外扩张，成百上千次，循环往复。
以张显目前的境界，提升精神力境界很简单，就是不断扩大精神力形成的湖泊。
扩宽的湖泊大到极限之后，就可以开始寻找破入六品的门槛了。
精神修炼图和天赋石作用其实差不多，只不过两者针对的对象不同。
一个是天赋力，一个是精神力。
“呼。”
一小时后，张显吐出一口浊气。
高山流水图中最后一丝精神力也被他吸收完了，这幅图以后就只剩下纪念价值了。
不过倒是让张显的七品精神力彻底稳固下来了，同时他的精神湖泊还有了一丝丝的精进。
精神力修炼，比之天赋修炼更加的难，天赋八境甚至七境的，精神境界还停留在十品也是大有人在。
不过张显倒是不觉得有些困难，从小到大修炼这么多年，精神力的修炼是他感觉最轻松的了，自己每天按部就班的修炼，精神力境界已然超出众人。
真正让张显感到痛苦的是身体修炼，以前没有天赋，精神境界虽然高，但是却又发挥不了太大的作用，只有提高身体素质才能在临安高中不被淘汰。
他的综合实力能保持在全校中等，完全靠着身体素质在。
跟一些没有觉醒身体天赋或者觉醒增益类天赋的人还是能跟他们打的有来有回的，不至于一比斗就被淘汰。
即便如今的张显觉醒了天赋，他还是十分注重身体的修炼。
在以往没有觉醒天赋的时间里，他花了很大的心思在身体素质方面。
觉醒天赋后，他把修炼计划重新分配了一下，优先提升天赋境界，把身体放在了最后修炼，着重练习保命能力。
对他目前而言，具现出实体小刀和没具现出实体小刀完全就是两个极端。
所以为了能有足够的时间能具现出实体小刀，他必须要提高身体素质。
“也不知道什么时候才能突破至超凡体。”
张显来到家中的修炼室，褪去上衣，看着自己略显健壮的身体，暗暗道。
新时代并不注重身体素质的修炼，一来是过程太过痛苦，二来是因为有些天赋一旦觉醒，身体素质会随着天赋提升不断增强。
所以新时代对身体素质的划分比较简单，分为凡体和超凡体。
而张显处于凡体圆满已经有一年多了，这一年他雷打不动的训练，但却始终无法晋升超凡体。
“呼呼呼。”
张显背上背着一个特制的250公斤的铁包，在训练机上跑动着，嘴里剧烈地喘着气。
刚刚到凡体后期圆满时，他的负重跑才是200公斤，如今一年过去了，加上常年食用妖兽肉，虽然没有突破至超凡体，但是他的身体各项数据却是还在增长，仿佛没有极限一般。
距离晋升超凡体也不知道要到什么时候。
二十圈下来，张显满身大汗，汗水顺着肌肉落在地上，把他站立的位置全部打湿了。
“以后就把力量训练换成抗击打训练吧。”
张显不喜欢身体训练，太累了，但是没办法为了增强实力，自己必须去做。
为了训练更具有针对性，张显把自己的身体的训练方案就弄成了两个部分，一个是负重跑增强耐力，一个是抗击打训练增强皮肤韧性。
如今天赋觉醒了，张显也不需要再去肉搏了。
力量训练倒是不用着急于一时。
张显从修炼室中找出了一个沾满灰尘的仪器，有点类似摆锤。
“也不知道能不能用。”
张显随意的把仪器上的灰尘擦了擦，接通电源。
这是张显没修炼精神力之前用来练习反应速度的机器，不过早已经闲置很多年了。
“叮。”
一声轻响，仪器上的灯亮了起来。
张显开着让机器动了一下，才开始调试练习的速度和力量。
将摆锤速度设置在了20m/s，力量强度在300公斤。
锻炼抗击打能力最好的方法就是被打。
挨揍挨多了自然就抗揍了。
凡体圆满后，一般的伤势基本一夜过去就能恢复如初。
加上入梦天赋，恢复速度会很快，所以张显才会选择这样的训练。
一身大汗的张显站在摆锤的正前方，点了点启动。
呼！
摆锤夹杂着风声，宛如一颗钢铁流星一般冲向张显。
张显举起手臂，全身肌肉都开始紧缩，这次的设置的强度和速度其实对他还没有特别大的威胁，处于那种能够引起让他感到疼痛的地步。
要知道，这么多年，全凭借身体在临安高中参与一些校园赛事，他的身体可算不上弱，反而他的抗击打能力还是非常可以的。
只不过这是和一般人比，跟一些觉醒强化身体天赋的或者一些有天赋加成的肯定就不够看了。
“砰砰砰。”
金属与身体的撞击声不断地响起在修炼室。
一小时后，结束训练的张显看着全身泛红的身体，脸上露出一脸苦笑：“真疼啊。”
张显在一个小时里，不停地调整了摆锤的位置，让自己的身体受到了全方面的‘照顾’。
哪怕这强度开始只是让张显觉得有些疼痛但不多，但是时间长了就难受了。
差点就顶不住了。
今天算是有些超负荷了，连续被锤了一个小时，即便以他的身体素质，现在也有点扛不住了。
现在唯一念头的就是床上躺着，啥也不干，好好恢复一下。
回到房间中，张显强忍着疼痛冲了个澡，刚刚躺到床上，就接到了吴敌的电话。